curso: HATHA YOGA

El hatha yoga se basa en una serie de posturas corporales, llamadas āsanas, cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación. Mediante el Hatha Yoga aprendes a escuchar tu cuerpo y a tranquilizar tu mente.





































HORARIOS DE HATHA YOGA
Lunes y Miércoles
15:30 – 16:30 (miercoles)
19.00 – 20.00
20.30 – 21.30
Martes y Jueves
09.30 – 10.30
15.45 – 16.45
17.30 – 18.30
19.00 – 20.00
20.30 – 21.30
Miércoles y Viernes
07:30 - 8:30